Какой свет лучше? Теплый, холодный или нейтральный

Используя приборы освещения, можно создавать самые разные и порой очень оригинальные дизайнерские проекты. Не так давно, всего каких-то 15-20 лет назад в продаже выбор осветительных приборов сводился всего к двум видам – лампы накаливания для всех объектов с теплым желтым светом и люминесцентные трубки для промышленных объектов. Сейчас в продаже есть много типов устройств по способу генерации светового потока. 

Это разные по форме и конструкции энергосберегающие, светодиодные, филаментные, галогенные, в форме лент, декоративных спиралей и прутков. Из-за такого большого разнообразия невозможно быстро сделать выбор, зато появились возможности создавать оригинальные композиции с максимальной функциональностью и эффектом.

Содержание:

• Разница холодного и теплого света
• Разница холодного и белого света
• Холодный или теплый свет – что лучше?
• Мнения о белом свете
• Выбираем между белым и теплым светом
• В каких помещениях лучше использовать белый свет?
• Связь световых сценариев и температуры
• Два сценария для одного помещения
  • Оригинальное смешивание оттенков
  • Люстра - основной или дополнительный элемент освещения
• Индекс цветопередачи, что нужно учесть
  • Связь отделки со освещенностью
• Выбор освещения для спальни
• Выбор освещения для детской комнату
• Выбираем направленный свет
• Качество ламп как главный фактор комфорта

Разница между холодным и теплым светом

Существует такое понятие, как температура света. Это не та температура, с которой обычно все лежат дома и лечатся. Это параметр, характеризующий оттенок свечения лампы. Относится он только к светодиодным и люминесцентным типам источников света, который выражается, как ни странно, в кельвинах «К». В формулах обозначается латинским символом Tc. По теплоте лампы делят на 3 уровня:

• до 3500К;
• до 4500К;
• более 4500К.

На самом деле шкала деления по цветовой температуре намного больше. Она начинается с 800К (видимый темно-красный цвет) и заканчивается 20000К (цвет синего неба днем за полярным кругом). Наибольшая температура цвета у бытовых ламп оставляет 7700К. Оттенок меняется от красного к синему. В промежутке между ними имеется желтый и белый цвета. Они соответствуют температуре от 3500 до 4500К. Соответственно, чем выше цифра, тем белее цвет. Его принято называть холодным, потому что ассоциируется со снегом и морозом, а желтый вызывает воспоминания о жарком солнце.

Говоря о температуре цвета с биологической стороны, белый оттенок является более раздражительным для сетчатки. Для людей с чувствительными глазами лучше не рассматривать вариант с холодным светом или максимально минимизировать их использование в интерьере, комбинируя с цветными светофильтрами в виде абажуров и прочих устройств для создания красивого приглушенного свечения. В нем, все-таки, есть свои плюсы. Например, холодный свет дополняет уличное освещение, не заливая помещение оттенками желтого. Яркий белый свет может вызывать проблемы со зрением. Из-за этого не рекомендуется длительное время смотреть на источник света.

Невзирая на всю бесполезность белого цвета, он все же был заимствован у самой матушки природы. Именно белым заревом наполняется каждый утренний день в ясную погоду. Благодаря утренним лучикам света организм быстрее входит в рабочее русло и нормализуется работа всех важнейших систем.

Разница между холодным и белым цветом свечения

В нашей статье возникает некая путаница. Вначале мы сказали, что белый свет и есть холодный, а сейчас говорим о какой-то разнице. На самом деле не весь белый цвет светильников стоит относить к холодным. Вспомним утреннее летнее солнце. Какое же оно холодное. Все из-за производителей, которые выделили четкие границы между уровнями желтого и белого или теплого и холодного цветов. Эта граница находится на отметке 3000К. На самом деле этого делать нельзя, так как он свет постепенно изменяет свой оттенок от желтого к белому и на пределе всего 10К увидеть разницу в начале и в конце практически невозможно. В магазинах мы видим LED-лампы, на которых четко указано:

• 2700-3000К – желтый или теплый цвет;
• 4000-4500К – белый или холодный.

Каталог Светильников белого света

Каталог Светильников теплого света

Каталог Светильников холодного света

Почему желтый всего 300 единиц, а холодный 500? И к какому относится предел от 3000 до 4000К? В начале этого диапазона находится белый цвет с желтым отливом. Это именно тот, которым радует нас солнце. Его ни в коем разе нельзя отнести к холодному. Да, он уже белый, но если рядом поставить цвет с температурой 4500К, то увидим легкий синий оттенок. Вот он уже холодный, так и окатывает нас морозом.

Холодный или теплый свет светильника – что лучше?

Мы уже говорили о том, что не весь белый спектр нужно относить к холодному. Цвет плавно изменяется от желтого к бело-синему и в промежутке много оттенков. Гармонируя ими, можно создавать по-настоящему увлекательные дизайнерские идеи. Производители предлагают лампы в жестких пределах – до 3000К и до 4500К. Конечно, если постараться, можно отыскать нечто промежуточное, но, как правило, это встречается очень редко.

Если провести опрос у дизайнеров интерьеров, то 90% выбирают желтый или теплый цвет. Они аргументируют свой ответ многочисленными преимуществами:

• свет меньше давит на глаза;
• комфортно ощущается при любой загруженности;
• подходит практически к любому интерьеру;
• снимает напряжение и расслабляет;
• в помещении становится уютнее.

Некоторые исследователи пошли дальше. Они заметили, что, разговаривая по телефону в помещении с белым светом, тембр заметно изменяется, становится более грубым и порой неприятным. Совершенно иная обстановка с теплым светом. Есть мнение, что теплый свет ближе к солнечному. Тут же возникает противоречие, почему тогда белые светильники называют лампами дневного света.

Мнения о белом цвете свечения

Не везде можно применить желтый цвет светодиодных ламп. Особенно это заметно в дизайнах с преобладающим синим оттенком. По мнениям дизайнеров заполнение пространства белым светом вызывает ощущения нахождения в операционной. Утверждение вполне верно, так как в этом помещении действительно все максимально белое, чтобы врач видел каждую мелочь в своем цвете.

Все же дизайны с белым светом смотрятся очень красиво. С его помощью подчеркивается каждая деталь, как бы выдвигаясь на передний план. Правильно размещенные лампы холодного света справедливо сравнивают с морозом, а он ассоциируется с чистотой и порядком.

Взвешивая все плюсы и минусы оттенков света, давно был сделан вывод – оба оттенка нужны для интерьера. Желтый создает условия для отдыха и расслабления, а белый – для рабочей обстановки. Холодный источник освещения заставляет сконцентрировать внимание на работе, что способствует повышению производительности.

По мнениям многих экспертов в области освещения белый или холодный свет должен применяться в помещениях, где уровень освещенности регулируется нормами по СНиП. Это любые типы рабочих мест. Дома же не стоит прибегать к таким решениям. Лучше отдать предпочтение желтым оттенкам, которые реально ближе к солнцу. Конечно, каждый решает сам, где и какой свет выбрать, но статистика мнений никуда не делась и отзывы людей, которые реально опробовали разные варианты оформления своих жилых пространств. Достаточно вспомнить свои учебные годы. Когда вокруг все залито желтым светом, сильнее ощущается тепло и не хочется никакой учебы.

Белый свет – это индикатор порядка, чистоты и строгих правил. Светильники с холодным цветом часто встречаются в помещениях, где в интерьере использованы инновационные технологии. Так, например, светильники с белым светом установлены повсеместно в торговых залах, так как в таких условиях лучше видны цветовые оттенки. Все мастера фотоиндустрии работают только в таких условиях наряду с хирургами. Недаром именно белая краска используется, как разбавитель для покрытия любого другого цвета.

Выбираем между белым и теплым светом в интерьере

На самом деле нельзя четко разделить применимость светильников с белым и желтым оттенками. Мол, теплый только для домашнего уюта, а холодный для общественных помещений. Существует много современных вариантов дизайнов, предполагающих строго белый свет. Например, при отделке санузла белым и серым мрамором. Любая желтизна будет ассоциироваться совершенно не с теми вещами, о которых никто не хочет думать. В сочетании с черным, серым, белым, синим явно должен быть только холодный, символизирующий чистоту и порядок. Светильники могут быть рейлингового типа, встроенные в потолок, ниши, спрятанные за панелями для создания красивого ажурного свечения.

Если хотите подчеркнуть четкий рисунок строго дизайна, то лучше использовать только белый свет. С ним проще найти компромиссы, но не все и не всегда. Где-то нужен реально холодный свет, а где-то что-то нейтральное. К этому типу относятся лампы с цветом свечения вначале диапазона 4000-4500К. Дизайнер Михаил Андреев о температуре света говорит так – желтый свет создает камерность, а белый является его дополнением в виде воздуха, то есть, нельзя использовать один без другого. В некоторых дизайнах так и поступают. В рабочих зонах используют желтый света, а основной дизайн подсвечивается белым или даже холодным.

Для частного дома практически всегда выбирают желтый свет, потому что освещение используется в основном по вечерам, когда люди приходят домой с работы и хотят отдохнуть. Теплый свет создает необходимый уют, который расслабляет и стимулирует к получению приятных эмоций от процесса отдыха.

В каких помещениях лучше использовать белый свет?

Белый свет от ламп на 4000К применим для:

• рабочих зон, где необходимо максимально концентрировать внимание на выполняемых операциях;
• санузлах с преобладающими черным, белым и синими цветами в отделке интерьера;
• на кухне над рабочими зонами, где происходит готовка блюд.

Белый свет стимулирует биологические процессы организме, заставляет двигаться, поэтому его лучше использовать в том числе в детских комнатах. Замечено, что в таких условиях ребенок быстрее пробуждается для нового насыщенного интересными событиями дня.

Связь световых сценариев и температуры

Этап выбор освещения – такой же дизайнерский шаг, как и выбор материала для отделки стен, пола и других элементов жилища. Его нужно задумывать на стадии прокладки электрики, чтобы подвести в нужное место дополнительный провод, которым можно будет подключить настенный светильник или другой прибор. Выведение проводов по отделке – не совсем хороший тонн. Более того, это грубое нарушение правил создания идеального интерьера. Правильно направленный световой поток подчеркивает особенности отделки, выделяя ее дефекты или подчеркивая плюсы. Например, если посветить под небольшим углом на некачественно окрашенный потолок, то с противоположной стороны потоку будут заметны все неровности. Выбирая интерьерное освещение для дополнения декора в своем доме, стоит уделить внимание мелочам, доведя отделку до идеала.

Составляя сценарий для освещения комнат, не обязательно использовать отдельные светильники. Это можно реализовать в одном приборе на 8 плафонов, если в первые 4 вкрутить лампы белого, а во вторые 4 – желтого света. Например, одни включать днем, а другие вечером для отдыха. Также можно включать все вместе, заливая пространство большим количеством света.

Два сценария свечения для одного помещения

Для создания комфорта в любое время суток, рекомендуется продумывать два сценария. С преобладающим белым светом для утра, чтобы можно было быстрее пробудиться и настроиться для продуктивной работы. Нейтральный, ближе к 4000К или самый крайний желтый, за 3000К, использовать вечером, когда хочется отдохнуть после изнуряющего рабочего дня. Реализовать это можно при помощи дополнительных светильников или оригинальной карнизной подсветки, что будет создавать ощущение света от солнца, которое своими лучами пытается пробиться сквозь плотные занавески.

Оригинальное смешивание оттенков

Некоторые эксперты по свету категорически не советуют использовать комбинации теплого с холодным светом. Другие же допускают, но при правильном их слиянии. Один из таких методов был описан в предыдущей главе нашего рассказа. Белый включаем утром, чтобы быстро встать на работу, а желтый используем вечером для отдыха. Как быть, если на работу еще рано, а вставать все равно нужно? Вот тут-то и подойдет это кровосмешение. Над окном пусть светится белая светодиодная лента, а над головой абажур с желтым светом.

Для универсальных помещений, где можно отдохнуть, но иногда нужно работать за компьютером или чтением документов, можно прибегнуть к нейтральному свету. Светильники этой категории соответствуют диапазону от 3000К до 4000К. Это переходный оттенок от ярко выраженного желтого к холодному белом, но это не значит, что можно в один прибор вкручивать лампочки с разной цветовой температурой. Это считается грубой ошибкой, так как разница в цвете хорошо заметна особенно в таком малом пространстве. Это выглядит не эстетично и совершенно по-другому влияет на восприятие обстановки нашим мозгом. Дело в то, что некачественные лампочки пульсируют и при сильной разницы между цветовой температурой эта пульсация усиливается, что утомляющее воздействует на наш мозг. Человеческий мозг на самом деле хорошо поддается программированию. Если на него влиять определенными воздействиями, то он постепенно привыкает. Любой раздражитель может стать критической точкой. Белый – значит мы встаем, начинаем активный образ, а желтый – отдыхаем.

На самом деле смешивать можно и нужно, но для этого лучше применять принцип зональности. В месте, где вы предпочитаете читать или работать за ПК, нужно осветить белым светом. Зону отдыха, где вы предпочитаете лежать и расслабляться – желтым. Пространство для приема гостей и проведения шумных бесед – нейтральным. При включении всего освещения комната будет казаться живой, не будет выраженной системности. Можно будет на ходу выбирать местечко для себя.

Выбор Люстры как основного или дополнительного элемента освещения

Подвесные светильники и хрустальные люстры на большое количество плафонов у многих дизайнеров в почете. Это чуть ли не самый важный атрибут в каждой комнате, но не всегда это так. Современные технологии позволяют решать вопрос освещения по-новому. Можно использовать встроенные светильники в ниши, проемы, по углам, создавая оригинальное ажурное освещение. Такой прием расширяет пространство, делает его больше и свободнее, возникает эффект полета. Если помещение больших размеров, то обойтись только угловыми профильными светильниками невозможно. Их попросту будет недостаточно. Также подсветка в таких местах дополняет дизайн и оригинальность выбранных материалов для отделки стен и потолка. Выбирая разные световые режимы, можно получать невероятные эффекты.

В европейских странах многие практикуют низкое расположение светильников. Много людей придерживаются мнения, что лучше использовать несколько настенных приборов в наиболее важных зонах, чем большой на потолке. Низкое расположение световых приборов визуально увеличивает пространство. Не стоит обходить стороной торшеры, настольные лампы и прочие дополнительные приборы освещения. В ряже случаев они очень помогают и оказываются удобными.

Комбинируйте освещение, добавляя к основной потолочной люстре по центру комнаты споты и настенные светильники. В некоторых ситуациях лучше использовать встроенные светильники, располагая их по периметру помещения или создавая оригинальные дизайнерские проекты с линейным освещением, оригинальными дизайнерскими идеями. С точки зрения цветовой гаммы, желтый искажает натуральные оттенки, из-за чего складывается не совсем верное восприятие реальности. Если решили его внедрить в свой интерьер, то лучше использовать настенные бра. Белый должен стать основным светом.

В скандинавских странах, где солнечного света не так много, прибегли к оригинальному световому оформлению. Они используют подсветку окон, что создает ощущение присутствия естественного солнечного света. Такие приемы можно применять и в нашей стране, пользуясь освещением в темное или пасмурное время суток.

Индекс цветопередачи – что это и зачем его учитывать

Существует такой критерий как индекс цветопередачи или соответствия естественного цвета. Когда направленный свет от лампы падает на предмет, то видимый оттенок заметно изменяется. Особенно четко это видно по утрам и вечером, когда в окна не проникает естественный дневной солнечный свет. В позднее время под лампой с белым холодным светом оттенки выбеливаются и заливаются синевой. В потоке желтого света проявляется зеленоватый отлив.

Индекс цветопередачи имеет обозначение CRI и выражается по 100-бальной системе. Чем больше этот показатель, тем выше натуральность оттенков, то есть меньше его искажения. Учитывая, что лампы на 4500К отдают синевой, а до 3000К желтизной, то наибольшим показателем CRI обладают светильники в диапазоне от 3500 до 4000К. Чтобы все цвета в дизайне были на своих местах, следует выбирать лампы с данным показателем, равным не менее 90 баллов. Если на упаковке написано 80Ra, то CRI составляет 80 баллов. Такой источник света негативно скажется на реальных цветах интерьера.

Связь отделки со освещенностью

Выбор материала и цвета отделки стен с потолком оказывает огромное влияние на освещенность пространства. Известно, что черный матовый цвет поглощает свет. Это говорит о том, что, выбирая черный оттенок для стен или потолка, придется подумать о новый люстре. Черный цвет – это смелый шаг, но не обдуманный. В таком же по площади помещении со светлыми стенами при неизменном количестве источников света ситуация с освещенностью будет лучше, чем в комнате с черными тонами. Чтобы компенсировать потери в освещении, необходимо удвоить или даже утроить количества лампочек в люстре. Также потребуется изменить высоту ее подвеса, чтобы увеличить расстояние до потолка. Черный цвет для отделки возможен только в помещениях с высокими потолками, так как он сужает его, создается ощущение стягивания границ. Черный цвет – оригинальное решение для дизайна, но его нужно сочетать с максимально контрастными цветами. Нужно понимать, что на освещении таких пространств придется потратить намного больше денег, чем ожидалось.

Многие заметили удивительную игру света. Если в комнате с темно-коричневыми обоями на стенах и белым потолком в люстру установить лампы с холодным светом, то возникает голубой оттенок на белом фоне. При установке желтых ламп потолок кажется зеленоватым. Вот так, не меняя покраски, можно влиять на цветовую гамму использованных материалов в отделке помещений.

Выбор освещения для спальни

Существует много примером использования в спальнях ламп с желтым. Он легче воспринимается человеческим глазом, кожа выглядит живее, меньше заметно морщин. При падении взгляда на предметы и мелкие вещи не приходится напрягаться. Это связано с тем, что в глаз проникает меньше контрастных оттенков, которые мозгу нужно обработать и которые стимулируют глазные рецепторы. Получается своего рода светофильтр, который смягчает краски, делая их более приятными и комфортными.

Выбирая холодный свет, нужно быть готовым к том, что все мельчайшие дефекты на поверхностях вскроются и будут видны, как на ладони. Существует доказанный факт, что при белом свете по утрам у всех заметны темные круги под глазами, чего не видно при желтом освещении, когда все тона выравниваются. Но и слишком яркий белый свет тоже имеет свои отрицательные стороны. Лампы с температурой света в 4500К дестабилизируют выработку важного вещества в нашем организме – мелатонина, который выполняет роль суточного регулятора. Из-за этого наш мозг может думать, что на улице день при ярком освещении. Нарушаются биоритмы, а так как организм за день устал, то продуктивность стремится к нулевой отметке.

Освещаем детскую комнату

Многие пришли к выводу, что для создания комфортной обстановки в любое время дня лучше применять комбинации оттенков. Особенно это касается детской комнаты. Утром и вечером до времени отдыха требуется повышенная активность, чтобы собраться в школу и выучить уроки после прихода домой. После 21.00 лучше включить желтый свет, стимулирующий мозг на отдых, переводя организм в пассивный режим. Получаем комбинированное освещение. Утром включаем основной белый свет для активации работы мозга. Для учебы дополнительно включаем местное освещение, чтобы было комфортно учить уроки. Вечером переходим в пассивный режим, включая несколько ламп с желтым светом. Это совсем не означает, что нужно создавать целую систему из выключателей. Достаточно установить один двухклавишный для потолочного освещения и настольную лампу для местного.

Выбираем направленный свет

Часто в интерьерах практикуют светильники с направленным световым потоком. Как правило, это интерьерные решения, придуманные для подчеркивания эксклюзивности дизайна или конкретных объектов. Например, можно подсветить направленным светильником нишу, где будет стоять приз на 1-ое место в соревновании. Также направленный свет практикуют в оформлении спален, размещая осветительные приборы возле кровати и направляя их строго вниз на тумбочку. В гардеробной свет лучше направлять в центр, где обычно находится человек, примеряя разные наряды.

Качество ламп как главный фактор комфорта

Все представленные светодиодные лампы в продаже можно разделить на качественные и некачественные. К первым относятся те источники света, которые создают равномерный поток. Его при любом оттенке глаз воспринимает нормально. В их схемах блоков питания имеется стабилизатор, который обеспечивает равномерность. В дешевых лампах стабилизатора нет, из-за чего возникает пульсирующий свет, который порой сильно раздражает глаз, а вместе с ним и наш мозг.

Как проверить, мерцает лампа или нет? Современные телефоны для улучшения качества изображения автоматически приглушают любые мерцания. Чтобы выявить дефект лампы, наведите объектив на другой предмет, например, на карандаш на фоне включенной лампы. Если пульсация низкая, то образ предмета размазывается, а при высоком мерцании – распадается.