Тип
Назначение
Под Потолки
Размер
Стиль
Декор
Интерьерные
Точечный свет
Ландшафтные
Технические
Для улицы
Типы
Корпусная
Диваны
Кровати
Офис
Столы
Кресла и стулья
Мяч для фитнеса «ФИТБОЛ-65» с насосом Bradex SF 0186
Фотографии являются ознакомительными и могут отличаться от оригинала.
Рекомендуем ознакомиться с подробными характеристиками и описанием товара.
Рекомендуем ознакомиться с подробными характеристиками и описанием товара.
В избранное К сравнению
Характеристики
Отзывы (0)
Популярные товары
Потолочная люстра Eurosvet Marci 30164/8 хром a04732713 400 ₽9 390 ₽
Подвесная люстра Buckle Odeon Light 4989/1289 500 ₽44 750 ₽
Люстра потолочная Bohemia Ivele Crystal 77081/64 G71 572 ₽37 933 ₽
Подвесная люстра Bohemia Ivele Crystal 1413 1413/10/165 Ni84 791 ₽44 939 ₽
Подвесная люстра Arti Lampadari Rufina E 1.1.4.600 N40 425 ₽32 340 ₽Описание
Фитбол , выдерживающий нагрузку до 120 кг, тренирует пресс, бёдра и ягодицы, развивает силу, гибкость, координацию и корректируюет осанку. Даже если Вы просто сидите на нём, то всё равно происходит напряжение разных групп мускул, и единственным условием является сохранение совершенно ровной спины во время выполнения упражнения. Фитбол идеален для занятий аэробикой и во время прохождения реабилитационных комплексов упражнений, он может использоваться даже беременными женщинами, не отказавшимися от физических нагрузок.
Рекомендации по подбору размера мяча:
Рост менее 160 см – 55 см
Рост более 160 см – 65 см
Рост более 170 см – 75 см
Рост более 185 см – 85 см
Комплектация: мяч для фитнеса, насос-лягушка, инструкция по применению.
Материал мяча: ПВХ.
Материал насоса: полиэтилен, пластик
Диаметр: 65 см.
Насос-лягушка: 270 мл
Диаметр мяча 65 см.
СПОСОБ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
С помощью мяча «ФИТБОЛ-65» Вы сможете выполнять огромное количество различных упражнений на разные группы мышц.
Ниже мы приведём лишь некоторые из них:
1. Укрепление мышц спины и пресса.
Расположитесь на полу на спине, укрепив согнутые в коленях ноги на мяче. Поднимайте корпус.
2. Укрепление внутренней поверхности бёдер:
Расположитесь на полу на спине, согните ноги в коленях и положите подошвы ног на мяч. Поднимите таз, округляя спину. Затем медленно опустите таз.
3. Укрепление мышц бёдер и спины.
Мяч находится под бёдрами и животом. Выпрямите руки, расположите их на ширине плеч. Бёдра и голени упираются в мяч. Удерживайте это положение и медленно перекатывайте мяч назад, отталкиваясь от пола руками.
Выполняйте упражнения по 5-10 раз, до тех пор пока не почувствуете, что можете увеличить нагрузку. Старайтесь стабилизировать своё дыхание во время упражнений.
Не выполняйте упражнение, если чувствуете при этом дискомфорт.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ:
При загрязнении протрите мяч влажной тряпочкой или салфеткой.
Рекомендации по подбору размера мяча:
Рост менее 160 см – 55 см
Рост более 160 см – 65 см
Рост более 170 см – 75 см
Рост более 185 см – 85 см
Материал: ПВХ
Диаметр, мм: 650
Цвет: серый
Максимальная нагрузка, кг: 120
Антивзрыв: Нет
Полумассажный: Нет
С насосом: Да
Антискольжение: Да
Вес, кг: 0,8
Рекомендации по подбору размера мяча:
Рост менее 160 см – 55 см
Рост более 160 см – 65 см
Рост более 170 см – 75 см
Рост более 185 см – 85 см
Комплектация: мяч для фитнеса, насос-лягушка, инструкция по применению.
Материал мяча: ПВХ.
Материал насоса: полиэтилен, пластик
Диаметр: 65 см.
Насос-лягушка: 270 мл
Диаметр мяча 65 см.
СПОСОБ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
С помощью мяча «ФИТБОЛ-65» Вы сможете выполнять огромное количество различных упражнений на разные группы мышц.
Ниже мы приведём лишь некоторые из них:
1. Укрепление мышц спины и пресса.
Расположитесь на полу на спине, укрепив согнутые в коленях ноги на мяче. Поднимайте корпус.
2. Укрепление внутренней поверхности бёдер:
Расположитесь на полу на спине, согните ноги в коленях и положите подошвы ног на мяч. Поднимите таз, округляя спину. Затем медленно опустите таз.
3. Укрепление мышц бёдер и спины.
Мяч находится под бёдрами и животом. Выпрямите руки, расположите их на ширине плеч. Бёдра и голени упираются в мяч. Удерживайте это положение и медленно перекатывайте мяч назад, отталкиваясь от пола руками.
Выполняйте упражнения по 5-10 раз, до тех пор пока не почувствуете, что можете увеличить нагрузку. Старайтесь стабилизировать своё дыхание во время упражнений.
Не выполняйте упражнение, если чувствуете при этом дискомфорт.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УХОДУ:
При загрязнении протрите мяч влажной тряпочкой или салфеткой.
Рекомендации по подбору размера мяча:
Рост менее 160 см – 55 см
Рост более 160 см – 65 см
Рост более 170 см – 75 см
Рост более 185 см – 85 см
Материал: ПВХ
Диаметр, мм: 650
Цвет: серый
Максимальная нагрузка, кг: 120
Антивзрыв: Нет
Полумассажный: Нет
С насосом: Да
Антискольжение: Да
Вес, кг: 0,8
Характеристики
| Артикул производителя | SF 0186 |
| Бренд | Bradex |
| Страна бренда | Китай |
| Гарантия | 24 месяца |
| Дополнительно | |
| Упаковка | |
| Высота упаковки | 0.24 м |
| Длина упаковки | 0.215 м |
| Ширина упаковки | 0.12 м |
| Вес упаковки | 1 кг |
| GTIN | 7290016598070 |
Обращаем Ваше внимание:
Информация о технических характеристиках, описании, комплекте поставки и внешнем виде носит ознакомительный характер, не является публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 ГК РФ и может быть изменена производителем без предварительного уведомления.
Самовывоз и доставка товаров возможны только после подтверждения заказа и перемещения товара в пункт выдачи заказов или службу доставки. Пункты выдачи заказов не являются шоурумами.
Мяч для фитнеса «ФИТБОЛ-65» с насосом Bradex SF 0186 отзывы
